¿Qué es la terapia Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (DRMO)??
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (DRMO), o EMDR por sus siglas en inglés, es un enfoque de psicoterapia integrada que ha sido ampliamente investigado y demostrado su eficacia para el tratamiento de trauma. DRMO es un conjunto de protocolos estandarizados que incorpora elementos de diferentes enfoques de tratamiento combinando pensamientos, emocioens y sensacioens para una sanación integral.
¿Cómo funciona DRMO?
La terapia EMDR es una psicoterapia que utiliza una técnica llamada estimulación bilateral para activar repetidamente lados opuestos del cerebro. Los terapeutas a menudo usan movimientos oculares para facilitar la estimulación bilateral. Estos movimientos oculares imitan el período de sueño denominado movimiento ocular rápido o sueño REM, y esta porción del sueño se considera con frecuencia el momento en que la mente procesa los eventos recientes en la vida de la persona. DRMO parece ayudar al cerebro a reprocesar los recuerdos atrapados de tal manera que se reanude el procesamiento normal de la información. En mi práctica a menudo utilizo DRMO para ayudar a los clientes a descubrir y procesar creencias que se desarrollaron como resultado de traumas relacionales, abuso y/o negligencia infantil. También ayuda a otros tipos de traumas problemas relacionados con la ansiedad. Para obtener una explicación más detallada, visite la página de internet click.
¿En qué ayuda DRMO?
DRMO se había establecido originalmente como útil para el Transtorno de Estrés Post- Traúmatico (TEPT) , aunque se ha demostrado que es también útil para el tratamiento en las siguientes condiciones:
- Ataques de Pánico
- Duelo Complicado
- Recuerdos Perturbadores
- Fobias
- Transtornos de Dolor
- Ansiedad de Rendimiento (actores, actrices, deportistas, músicos)
- Reducción del Estrés
- Abuso Físico o Sexual
- Trauma por Asaltos o Robos
- Trauma por Procedimientos Médicos
¿Ninguno de los síntomas o experiencias anteriores te suena?
¿Tienes emociones que parecen excesivas dada la situación actual? ¿Tiendes a ser muy reactivo a ciertos eventos? ¿Existe una o más creencias disfuncionales que crees sobre ti mismo que a nivel intelectual sabes que no es verdad? Si es así, puedes ser un buen candidato para la terapia DRMO. Comunícate conmigo hoy para que podamos programar una cita para ver si esta terapia podría ayudarte a liberar lo que ya no te sirve.